#стресс

Это генетически запрограммированная реакция, которая активирует жизненные ресурсы и помогает справиться с опасностью.

В его основе – комплексный подход, который включает в себя несколько техник и специализированное оборудование.

Врач-психиатр Губкинской ЦРБ Ольга Гомозова поделилась с нашими читателями, как распознать депрессию и сохранить своё психическое здоровье в сложных обстоятельствах.