Выходные будут очень жаркими

Наступающие выходные в Белгородской области ожидаются очень жаркими. По данным белгородских синоптиков, в субботу, 10 июля погода будет малооблачной, без осадков. Ветер облегчения тоже не проинесёт — ночью слабый, днём — северо-восточный до 7–12 м/с.

Температура воздуха ночью опустится до 13–18˚ тепла, днём — от 28 до 33˚ тепла.

В знойные дни следует носить легкую, свободную одежду, головные уборы. Носите с собой бутылочку с водой. Старайтесь не находиться на улице долгое время, особенно с 11 до 17 часов. Чтобы облегчить своё состояние, можно принимать контрастный душ. Если принять душ нет возможности, смочите холодной водой руки по локоть — вы почувствуете облегчение.

Если вы пользуетесь кондиционером, следите, чтобы температура в помещении отличалась от температуры на улице не более чем на 10 градусов. Так риск простудиться будет минимальным.

При возникновении чрезвычайной ситуации необходимо звонить по телефонам: «101» или «112».