Вячеслав Гладков записал видео о беге и прививках
Врио губернатора рассказал как занялся бегом, какого питания придерживается и как сделал прививку от COVID-19.
Глава Белгородской области Вячеслав Гладков поделился видеосоветами о спорте, правильном питании и здоровье. Как сообщила БелПресса, спортом врио губернатора увлёкся ещё в школьные годы, но бегом знаялся около двух лет назад.
Вячеслав Гладков считает, что пробежки помогают ему при плотном рабочем графике держать себя в тонусе.
«Сейчас, если есть возможность, бегу. Не бегу только тогда, когда нахожусь в командировках. Но стараюсь пробежки не пропускать. Зачем мне это нужно? Я получаю на самом деле внутреннее удовольствие».
Глава региона также отметил, что отказался от жирной пищи и много лет придерживается правильного питания. Кроме того, Вячеслав Гладков поделился впечатлениями после сделанной прививки от коронавируса.
«У меня никакого дискомфорта не было совсем. Самое долгое – когда нужно заполнить три бумажки. Всё остальное прошло быстро и незаметно. Ну и потом 30 минут ожидания и после контроль за состоянием после прививки».