Губкинские библиотекари провели лекцию «Секреты хорошего самочувствия открываем вместе с книгами»

11 ноября 2025, 00:30ОбществоФото: vk.com/gubkniga

Мероприятие было организовано для отдыхающих Комплексного центра социального обслуживания населения в рамках работы Российского общества «Знание».

Губкинские библиотекари провели лекцию «Секреты хорошего самочувствия открываем вместе с книгами».

Лекция была посвящена сохранению здоровья в пожилом возрасте. Цель встречи – познакомить людей старшего поколения с простыми и эффективными способами поддержания здоровья и хорошего самочувствия через книги по медицине.

В ходе лекции обсуждались книги – Сергея Бубновского «Код здоровья сердца и сосудов», Евгения Мильнера «Как жить без лекарств в России. Главная книга здорового человека», «Лучшие рецепты Майи Гогулан. Здоровье и в 20, и в 70 лет!» и другие. Также в ходе лекции поднималась тема пользы для здоровья физической активности.