МЧС рассказало о местах для крещенских купаний в Губкинском округе

19 января православные отмечают Крещение. Согласно церковным канонам, в этот день верующий человек должен прийти в церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. А вот окунаться в прорубь необязательно. Но если есть желание, то для купаний нужно выбирать только официальные места, где иордань правильно вырублена, дежурят медики и спасатели.

В Губкинском округе массовые купания будут проходить с 22:00 18 января и до окончания мероприятий 19 января 2023 года. Подготовят четыре места:

1. Городской пляж,

2. Водоём в Истобном,

3. Водоём в Мелавом,

4. Водоём в Сапрыкино.

Городской пруд в этом году не будет оборудован для крещенского купания. 

Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде христианского праздника необходимо придерживаться некоторых правил:

- окунаться только в специально оборудованных купелях, под присмотром спасателей;

- перед купанием проконсультируйтесь с врачом;

- возьмите с собой удобную и не скользкую запасную обувь;

- ожидая своей очереди, сделайте небольшую разминку (прыжки, приседания);

- для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания;

- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;

- оптимальное время нахождения в проруби около одной минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям;

- не допускается погружение в ледяную воду в состоянии опьянения;

- выходя из купели, воспользуйтесь помощью, чтобы не сорваться со ступеней и не упасть в ледяную воду;

- после купания не стойте на морозе, разотрите себя сухим полотенцем и наденьте теплую одежду.

Противопоказания к купанию в проруби:

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

- сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);

- центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

- периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

- органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

- органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

- мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

- кожно-венерические заболевания.

Помните, спасатели могут обеспечить безопасность при совершении обряда, но собственные силы каждый должен рассчитать сам.