Среди полезных сладких перекусов — сухофрукты: чернослив, курага, изюм.
Врач-диетолог областного центра медицинской профилактики Галина Панасенкорассказала о полезных и бесполезных десертах. По мнению эксперта, самые вредные в списке сладостей — шоколадные конфеты.