От досады до гнева – четыре шага. Под таким названием на базе Центра культурного развития «Строитель» прошел обучающий интенсив для студентов Губкинского горно-политехнического колледжа.
На мероприятие также были приглашены и дети с ОВЗ, обучающиеся по профессии «Кухонный работник» в рамках инклюзивного образования. В качестве тьюторов выступили студенты первого и второго курсов специальности «Поварское кондитерское дело».
Атмосфера располагала к непринужденному и доверительному общению и была близкой по духу подрастающему поколению.Участникам представилась возможность взглянуть на гнев как на мощный импульс. Как известно, такая сила побуждает человека действовать, помогает развиваться и идти к цели.
Оказалось, что гнев может быть и помощником в сфере выстраивания личных границ и реализации своих базовых потребностей. Особое внимание ребят привлекла эмоциональная шкала гнева, каждый уровень которой ведет к менее конструктивному поведению. Парни и девушки выяснили причины возникновения гнева. Ими оказались: недостаток ресурсов, потребность быть хорошим и угроза самооценке.
Студенты прошли диагностику гнева на трех уровнях: тело, слова и действия. Участники делились тем, что им близко, рассказывая, где «прячется» их эмоция. Совместными усилиями студенты проработали поведение участников конфликтов из кинофильмов. Способы разрядки, предложенные ведущим, дали участникам необходимые «инструменты» для преодоления гнева в любых условиях. Завершилась встреча дружеским чаепитием и обсуждением дальнейших актуальных тем мероприятий.